جري المسافات المتوسطة
الإجابة هي: من ضمن المسابقات التي تتطلب لياقة قلبية، تنفسية وخصائص نفسية جيدة ومن أهم الصفات الجسمية.
يعد الجري لمسافات متوسطة من المسابقات الشعبية التي تتراوح من 800 إلى 3000 متر. يتميز عداء المسافات المتوسطة بمكانته المتوسطة والطويلة ومرونته. يتطلب هذا النوع من الجري أن يبدأ الرياضيون من وضع بداية منخفض، بدلاً من الركض السريع. في سباق 800 متر، خفض المشاركون عدد الممرات إلى مسارين فقط. إن أكثر أحداث المسافات المتوسطة شهرة هو سباق الميل، الذي فاز به اللورد كو في موسكو 1980. يعد الجري لمسافات متوسطة تحديًا كبيرًا لأي رياضي ويقدم تجربة مبهجة لجميع المتنافسين.
